颈腰疼痛的常见原因
许多人在生活中都会经历颈部和腰部的不适，尤其是长时间坐着工作或使用电子设备时。这些不适通常由肌肉疲劳、姿势不良及压力引起。现代人的生活方式往往导致这些区域的肌肉紧张，从而使得神经受到压迫，引发疼痛。
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